k.kです。
ブログご訪問ありがとうございます。
私事ですが体重がストレスで自身最高の75㎏オーバーをしてしまい、以前通っていたヨガ(LAVA)に再入会することにしました。
ちょうど再入会キャンペーンがあったということもあり、ほぼ毎日お得に通わせていただいてます。
食事制限もしていることもあり、始めてから既に1.5㎏程瘦せています！
まずは60kg台に戻して、3か月後には55㎏前後までにするのが当面の目標です！！
ヨガにも色々な種類、バリエーションがあり、以前通ったときにはなかったプランもプラスされていてこれから生活していく中での1つの楽しみになりそうです♪
本日はここまで。
では、またのブログご訪問お待ちしております。